노후를 이렇게 살면 즐겁다

우리 삶의 3분지1은 노후에 속하지만  

설마설마 하다가 속빈강정 같은 날이 반복된다.

노후가 되면

경제력, 건강, 활력, 역할, 친구 등

줄어든 것 투성이다.

그러나 주어진 시간을

재정비하여 사용하면 삶의 가치가 달라진다.

노후에 삶의 가치를

높이는 방법들을 소개하면 다음과 같다.

01. 즐거운 마음으로 하루를 시작하고 마감하라.

==>그래야 여한 없이 살게 된다.

02. 좋은 친구와 만나라.

==>외로움은 암보다 무섭다.

03. 자서전을 써라.

==>인생(人生)의 정리가 저절로 이루어진다.

04. 덕(德)을 쌓으며 살아라.

==>좋은 사람이 모여들고 하루하루가 값지게 된다.

05. 좋은 말을 써라.

==>말은 자신의 인격이다.

06. 좋은 글을 읽어라.

==>몸은 늙어도 영혼은 늙지 않는다.

07. 내 고집만 부리지 말라.

==>노망으로 오인 받는다.

08. 받으려하지 말고 주려고 하라.

==>박한 끝은 없어도 후한 끝은 있다.

09.모든 것을 수용 하라.

==>탓하면 제명대로 살지 못한다.

10.마음을 곱게 써라.

==>그래야 곱게 늙는다.

11.병과 친해져라.

==>병도 친구는 해치지 않는다.

12.나이에 자신을 맞추어라.

==>몸부림쳐도 가는 세월 막지 못한다.

13.틈만 있으면 걸어라.

==>걷는 것 이상 좋은 운동이 없다.

14.나만 옳다는 생각을 버려라.

==>고집 센 사람 모두가 싫어한다.

15.자녀에게 이래라 저래라 간섭하지 말라.

==>그러다가 의만 상한다.

16.물을 많이 마셔라.

==>물처럼 좋은 보약도 없다.

17.골고루 먹어라.

==>편식은 건강의 적이다.

18.콩과 멸치, 마늘을 많이 먹어라.

==>최고의 건강식품이다.

-   좋은 글 중에서   -