우리는 천천히 

아름답게 늙어 갈수가 있습니다.

01. 첫째, 귀가 얇으면 안 됩니다.

귀가 얕아져서 남의 말에 휘둘리고, 
입은 가벼워 자기 말만 쏟아내게 되는 것은 

안 됩니다. 

자기 말은 20%, 듣는 것은 80%하는 것입니다.

02. 둘째, 집착하지 않는 것입니다.

망집(妄執)이라는 말이 있습니다. 
공연히 잡을 수도 없는 재색명리에 
집착하지 않으면, 
우리는 늙지 않을 수 있습니다.

03. 셋째, 중언부언하지 않는 것입니다.

중언부언은 말하고자 하는 욕심이 앞서 
내용도 없이 말만 많아져 표현이 어지러워지는 
것입니다. 

욕심이 없으면 언어가 간결해지게 마련입니다.

04. 넷째, 말 보다는 행이 앞서야 합니다.

백우무행(百憂無行)이라는 말이 있습니다. 
‘백 가지 근심만 할 뿐 아무 것도 행하지 않는 것‘을 

이름이지요. 

걱정이 생기면 적극적으로 
문제 해결에 나서면 우리는 늙지 않을 수 있습니다.

05. 다섯째, 옛 것에 기대는 마음을 없애야 합니다.

항상 새로운 것에 대해 열려 있는 마음과 
낯선 것들에 대하여 관대한 태도, 그리고 ‘왕년의 내가’라는 

생각은 버리는 것입니다. 

또한 끝없는 호기심이 늙지 않는 비결입니다.

06. 여섯째, 모든 일에 긍정적이고, 적극적이며, 
정열적으로 뛰는 것입니다.

모든 일을 부정적으로 
생각하는 사람은 더 빨리 늙습니다. 

모든 일에 긍정적이고, 적극적이며, 
정열적으로 뛰는 사람은 결코 마음이 늙지 않습니다. 
그리고 모든 일이 진리의 도움을 받아 술술 풀리지요.

07. 일곱째, 항상(恒常) 크게 웃는 것입니다.

웃으면 복이 온다했습니다. 
조금 바보 같아 보일 정도로 크게 웃는 것입니다. 

그러면 인간관계도 부드러워지고, 
얼굴에 주름살도 생기지 않습니다. 

우리 크게 웃는 것입니다.
어떻습니까? 

세월은 기다려 주지 않는 다는 것을 절감하셨는지요? 
100년도 살지 못하는 인생, 부디 이 일곱 가지를 벗으로 삼아 
언제나 젊고 아름다운 청춘 되시기 바랍니다.

성년부중래 세월부대인(盛年不重來 歲月不待人)! 
청춘은 다시 오지 않고, 세월은 사람을 기다리지 않습니다.

<출처: 김덕권 시인 著>- 좋은 글 중에서 -

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