항상, 자~ 지금부터 다하고 힘차게 전진한다. 

이것이 진정한 건강이고 참된 장수다!”

늙는다는 본래 의미는 무엇일까? 

그것은 젊은 날을 떠올리며  감상에 젖는 시기 

같은 것이 아니다. 

가장 장엄하고도 유연하게 빛나는 

저 붉은 저녁노을처럼  가장 충실한 삶을 도모해야 할 

인생을 총 마무리하는 때가 아닐까?

모든 것은 자신의 마음을 어느 방향으로 향하느냐? 

에 달려있다. 

노화를 단순히 죽음에 이르기까지 

쇠퇴하는 시기로 보느냐? 아니면 인생을 완성하면서 

총 마무리하는 때로 보느냐?, 

늙는 것을 인생에 내리막으로 보느냐?, 

오르막으로 보느냐?,에 따라 같은 시간을보내도 

인생에 풍요로움은 하늘과 땅 차이다.

인간은 누구나 육체적으로는 반드시 늙는다. 

젊을 때처럼은 살수 없다. 

병에걸리는 경우도 있을 것이다. 

그러므로 건강을 위해 현명한 지혜가 필요하다.

그러나 더 열심히 일 하자! 

사람들을 위해!, 미래를 위해! 라고 

항상 앞을 향해 계속 전진하고자 하는 마음을 
마지막까지 잊지 않는 것이 중요하다. 

그 마음속에  활력 넘치게 장수하는 비결, 

건강하게 사는 비결이 있다.