♡ 우아한 황혼  ♡      

"일흔, 여든, 혹은 아흔살 먹은

사람에게 나이가 아직 인생의 말년이 아니다.

몇 년을 더 살지 생각말고,

내가 여전히 일을 더 할 수 있을지를 생각해보세요!

무언가 할 일이 있는 것,

그것이 곧 삶 입니다."

사람들은 나이가 들면서 노년을 걱정합니다.

건강하고 우아하게 늙고 싶은 것이 한결같은 바램입니다.

노년기를 우아하게

보내려면 3가지를 유의해야 합니다.

★첫째,
영혼의 문제를 생각해야 합니다.

★둘째,
무슨 일에나 함부로 참견하는 습관을 버려야 합니다.

★셋째,
같은 말을 반복하고
남을 헐뜯는 일을 삼가야 합니다.

사람을 흉하게

늙도록 만드는 5가지 '독약'이 있습니다.

"불평, 의심, 절망, 경쟁, 공포"입니다.

이 다섯가지 독약이 많을수록 노년의 얼굴은

심하게 일그러 집니다.

반대로 사람을 우아하게

늙도록 만드는 다섯가지 '묘약'이 있습니다.

그것은 "사랑, 여유, 용서, 아량, 부드러움"입니다.

인생에는 연장전은 없습니다.
하루하루가 처음이고 또 끝입니다.

오늘 최선을 다해야하는 이유가 여기 있습니다.

이제 얼마 남지 않은 종착역을 앞두고 독약도 피해야겠고,

묘약도 챙겨야 하겠지만, 그래도 무엇보다 더 중요한건 건강입니다.

육체보다 마음에 녹이 

슬지 않도록 노력하며 사는 것이 장수의 비결입니다.

늙은 나무에 더 좋은 열매가 맺을 수 있고,
하루의 햇빛 중에서 가장 아름다운 때는 저녁노을입니다.

꿈을 꾸세요!
우리에겐 민족과 이 세대를 변화시킬 힘이 아직 남아 있습니다.

옮긴글