나를 행복하게 하는 주문(呪文)

1)  걱정하지 말자.

두려움은 길을 밝히는 등불을 가리고

실수와 절망의 도랑에서 헤어나올 수 없게 한다.

이제 이 두려움에서 벗어나야 한다.

걱정한다고 달라지는 것도 없다.

삶의 모든 도전들을 당당하고 의연하게

이겨내야 한다.

2) 내게 사랑이 찾아오고 있다.

타인에게 사랑과 용서를 베풀면

그들도 나에게 사랑과 격려를 줄 것이다.

내 발걸음에 머무는 곳마다 사랑을 예감한다.

내가 찾고 있는 사람도 어딘가에서 나를 찾고 있다.

나는 절대로 혼자가 아니다.

3) 나는 중요한 일을 하고 있다.

나의 기술과 재능으로 나에게 걸맞는 일을 하고 있다.

그래서 나는 지금 즐겁고 보람있는 일을 하고 있다.

나는 사회에 필요한 일을 함으로 마음이 부듯하다.

4) 나는 건강하다.

나는 건강하고 활동적이며 아름답다.

내 몸은 신의 영혼이 거하는 집과  같으므로

몸을 소중히 여기고,

좋은 음식을 먹으며 물을 충분히 마시고

규칙적으로 운동하며 건전한 생각을 해야 한다.

내 몸은 누구의 것도 아닌

나의 것이기 때문에 소중히 잘 관리해야 한다.

5) 좋은 것만 생각하자!

생각이 머무는 자리에 세심히 주의를 기울여야 한다.

나는 지금 긍정적으로 변화하고 있다.

내가 받은 축복에 감사하자!

내 삶은 하루하루 더 좋아지고 있다.

내 삶을 스스로 조절할 수 있다는 것은

정말 행복한 일이다.

오늘은 정말 놀라운 날이 될 것이다.

내가 그렇게 만들 테니까.

6) 나는 그들을 사랑한다.

내가 사랑하는 사람들이 행복하고 건강하길 바란다.

그들과 나의 길이 다르더라도

그들을 원망하지 않을 것이다.

비판도 저주도 하지 않을 것이다.

나는 그들에게 말할 것이다.

당신과 나의 길이 다를 지도 모릅니다.

하지만 나는 당신이 나아갈 길에 행복이 드리워지길

바랍니다.

                    -주얼 D, 테일러-

     "나를 바꾸는데는 단 하루도 걸리지 않는다." 중에서